Безопасное лето!
Наступила долгожданная пора – лето!
Отдых необходим после любой выполненной работы, как физической, так и умственной. Учёными доказано, что режим дня человека не может состоять только из труда, или только из отдыха, или только из сна. Всё должно в равной мере чередоваться.
Самое главное-это соблюдать некоторые жизненно необходимые правила,чтобы летнее время не омрачилось.
Как известно, купание не только доставляют удовольствие, но и служит хорошим средством закаливания организма.
Необходимо помнить правила безопасного поведения на воде:
купаться и загорать лучше на оборудованном пляже;
если вы не умеете плавать, не следует заходить в воду выше пояса;
находится в воде не более 15–20 минут, при переохлаждении могут возникнуть судороги;
нельзя нырять с мостов, пристаней даже в тех местах, где ныряли прошлым летом, так как за год мог понизиться уровень воды или было что-то брошено в воду;
прыгать с берега в незнакомых местах категорически запрещается;
нельзя заплывать за буйки, так как они ограничивают место с проверенным дном – там нет водоворотов.
Соблюдайте строгие правила в лесу:в засушливое время не разводите костры, не бросайте в сухую траву цветные стекла,не ходите в лес как на пляж,там могут быть клещи.
Берегите себя и своих близких!

Павлова Ж.А.