Неделя психологии, тренинговое занятие со студентами группы ПСО 11

07-05-2024

НЕДЕЛЯ ПСИХОЛОГИИ!

Продолжается цикл занятий в рамках недели психологии.
6 мая проведено тренинговое занятие со студентами группы ПСО 11 по программе, направленной на развитие социальных навыков в рамках ключевых направлений Недели психологии.
Студенты выполнили задание по проективной методике 'Дом. Дерево. Человек", определили свою самооценку, отношения с окружающими и обсудили понятие - самопознание.
В рамках недели психологии основной целью тренингов являются организовать психологическое сопровождение образовательного процесса с учетом макро- и микросоциальных, возрастных и индивидуально-психологических особенностей участников образовательного процесса и приоритете формирования и укрепления традиционных российских духовно-нравственных ценностей
Задачи:
Совершенствование навыков общения, социальной гибкости, дружелюбия.
Развитие профессионального самоопределения, повышение осведомленности о мире профессий.
Развитие навыков жизнестойкости, анализа актуального эмоционального состояния.
Памятка по самопознанию:
Проводите время наедине с собой. Практикуйте медитацию, размышления или просто наслаждайтесь моментом настоящего.
Ведите дневник. Записывайте свои мысли, чувства, желания. Это поможет вам понять свои потребности и мотивации.
Общайтесь с другими. Общение с разными людьми помогает увидеть себя со стороны и понять, как вы воспринимаетесь другим.
Изучайте себя. Читайте книги и статьи о самопознании, проходите тесты личностного роста, обращайте внимание на свои реакции и поведение.
Проявляйте самолюбие. Любите и уважайте себя, принимайте свои недостатки и стремитесь к лучшему.
Практикуйте саморазвитие. Учите новое, развивайте свои таланты, ставьте перед собой цели и достигайте их.
Будьте открыты к изменениям. Отказывайтесь от устаревших убеждений и привычек, стремитесь к личностному росту и самосовершенствованию.
Помните, что самопознание - это постоянный процесс. Постоянно анализируйте себя, учитесь на своих ошибках и стремитесь к гармонии и пониманию самих себя.